Sport & Kurse

Was bieten wir an?

* Karate-do

* Kickboxen

* Skyboxen

* Mannschafttraining

* Wettkampfvorbereitung

* Einzeltraining

* Kindersport

* kleine Gruppen

* Unterteilung Anfänger & Fortgeschrittene

* Unterteilung Kinder, Jugend & Erwachsene

 

 

 

 

Karate / Kinder-Karate

Modernes Karate mit östlicher Philosophie und westlicher Trainingslehre.

Karate schult gerade bei Kindern das für die Entwicklung wichtige Körpergefühl, die Konzentration sowie das Selbstbewusstsein. Daneben vermittelt es unverzichtbare, in der heutigen Zeit jedoch mehr und mehr in Vergessenheit geratene, soziale Werte.

 

Kickboxen

Der Wettkampfsport in verschiedenen Kampfsystemen. Wir unterrichten in den Wettkampfsystemen Vollkontakt, Leichtkontakt, Kickboxen mit Low Kicks.

Skyboxen

Das optimale Fitnesstraining ohne Körperkontakt. Skyboxen trainiert alle Komponenten der Fitness und beruht auf Elementen der Kampfkünste. Damit erzielen Sie neben der Gewichtsreduktion ein völlig neues Körperbewusstsein, Kraftzuwachs und eine bessere Koordination.